過年重口味導致水腫？5款「排水食物」幫你恢復一身輕盈

1 天前

體重在一天內大幅震盪，多半和體內水分滯留有關，造成水腫的原因和鹽分攝取過多大有關聯，過年飲食口味較重，不想要隔天體重失守，以下5款有助排水食物多吃，讓身體輕盈沒負擔。《詳全文...》