市售湯圓「熱量圖鑑」一次看！營養師教3招輕鬆吃不怕胖

1 月前

冬至即將到來，許多民眾會跟家人一起吃湯圓、慶祝團員。對此，營養師高敏敏整理了市售湯圓的熱量圖鑑，並且教導烹調方式、飯後須知，讓民眾享受湯圓的同時，也能攝取更低的熱量，避免過完冬至後發福。《詳全文...》