大便別超過10分鐘！醫曝5下場　「坐著不出力」也讓痔瘡惡化

「坐在馬桶上」滑滑手機、看看書，是不少人公認一天中最放鬆的時光，甚至有一說法是，男人一旦當上爸爸後，如廁時間和頻率會大幅增加。不過，大腸直腸科醫師吳蒨強調，大號不要超過10分鐘，否則恐帶來「5大風險」，其中就算只是坐在馬桶上什麼都不做、不出力，也可能導致痔瘡惡化。 《詳全文...》