9款小菜熱量排行！營養師：想吃蔬菜「油脂直接爆表」

每次到小吃店、麵店用餐，除了點份主食外，免不了來幾盤小菜，不過不少看似清淡的品項卻引爆熱量危機。營養師蘇妍臣此次即針對滷海帶、燙青菜、滷白菜等幾款常見小菜的熱量與油脂量進行評比，其中她點名滷筍乾是「油脂大魔王」，外食族一餐若想要吃2份以補足蔬菜攝取量，會直接讓當餐的油脂量爆表。 《詳全文...》